1-2月のテーマ

こんにちは。寒い日々になりましたが天気自体は良く、順調にトレーニングを積めています。1-2月は個人スキルにフォーカスして活動しており、また2月にはスキルチェックを実施しますので自分自身の現在地や成長を知る物差しとして是非活用ください。

 

《1-2月テーマとポイント》

▪️ボールキープ

・身体の向き/腰の高さ/ボールの置き場所/腕の使い方/軸足の使い方/ターン

▪️仕掛けのドリブル

・気を付けるべき間合い/仕掛けるドリブルの角度/軸足の運び方/ステップフェイント/相手を見る/スピードアップするタイミング/抜きに掛かるボールタッチ

▪️ボールの奪い方

・間合い/身体の向き/重心の掛け方/身体のぶつけ方

 

どれもしっかりと習得するにはそれなりの時間や回数が必要になります。だからこそトレーニング中のゲーム内でどこまで意識してトライできるか、に掛かってきますね。トライしない限りは上達しませんし、各所属クラブでの試合でも発揮できないものです。そんな中、新たに加わった選手たちも一生懸命取り組んでくれてます。ケイタロウ選手は自分の得意な型がもう少しで作れそうですし、キョウノスケ選手は仕掛けのステップが軽やか。最後の抜きに掛かるボールタッチを習得すればかなりドリブルで抜けるようになるでしょう。是非自分の得意なカタチを作る機会にしてください。