1-2月のテーマ
こんにちは。2週間合計4回トレーニングをお休みしご迷惑お掛けしました。
さて、1月2月と”前進”と”ボール保持”をテーマに2対1の局面におけるサポートのトレーニングをしています。
ボールホルダーは
◆仕掛ける、引き付ける、緩急をつけた動きでワンツー
を狙う。あるいは相手を騙しながら
◆サポートがいない方に仕掛けるドリブルを実行
◆サポート選手のランニングに合わせたパスで突破
することがポイントです。
サポートは
◆味方との距離や角度を意識してワンツー
◆オーバーラップ、スイッチで数的優位をつくる
◆コントロールオリエンタードで突破する
ことになります。
まだまだ連続した動きができずにパスをしたら止まってしまうシーンや、パスを受けるポジショニング修正を忘れてしまうシーンもありましたが、回を重ねるにつれオーバーラップやワンツーがかなり出てましたね。
所属クラブでの試合でも是非チャレンジしてみてください！
