9-10月のテーマ

 

こんにちは。更新が遅れてしまいました。9-10月のテーマは、7-8月の”前進”と”ボール保持”というテーマから、それらを一部継続しながら”フィニッシュ”にも取り組み始めました。

パスの出し手は

▪️ボールが来る前に味方や相手を見る

▪️ボールをもらう体の向き（サポートの角度）

▪️顔を上げて味方と目を合わせる

▪️出すパスは右足か左足か、足元かスペースか

パスの受け手は

▪️ボール保持者がどうなったらマークを外すか

▪️プレースペースをつくる（近づき過ぎない）

▪️ヘソを向けてもらわない

▪️体の向き、腕を使う

▪️コントロールの方向付け

▪️ダイアゴナルラン

▪️弧を描きながら膨らむ動き出し

書き出せばたくさんありますがそれぞれのトレーニングに意図を持たせ、選手たちは意欲的に取り組みました。顔を上げる、というのは難しいですね。まだまだトレーニングが必要です。

またテーマとは離れますが”浮き球のコントロール”も取り入れてます。これは身体全体を意識しながらのコーディネーションも伴うので大事な個人スキルです。しばらくはメニューに組み込んでいこうと思います。

頑張っていきましょう。

当校はスクール生を2-3名募集しております。

体験参加も可能です。是非お気軽に問い合わせください。